【折扣】樂知學苑 西遊記 (圖解)心得
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作者： 王晨宇
新功能介紹- 繪者： 袁燕華/插畫
- 出版社：宏典文化
新功能介紹 - 出版日期：2011/02/01
- 語言：繁體中文
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減重很簡單 學者：提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖／Ingimage 分享 facebook 專家建議，若要維持體重，先從每天量體重開始！喬治亞大學的研究發現，因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感，每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動，或及時控制飲食內容，達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導，先前的研究指出，人類平均每年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道，但累加起來可能就會導致過重。為此，喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗試從量體重這個角度切入，看看是否能達到控制體重的目標。. 網友超推好物分享} }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人，將他們分成兩組。其中一組被要求從20不能不逛熱賣商品17年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖，並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出，每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重，儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期，人們很容易因此增重。庫珀教授認為，人們可能因為每天看到自己的體重變化，而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出送禮好康，這與人們的心理機制有關。她表示，人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後，會造成行為改變，而在這個研究中，每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距，因此會立刻做出行2018流行商品春節送禮推薦動來改善。【更多精采內容，詳見】
一個失眠夜晚 3千人看著她睡到打呼
生活中心／綜合報導
一名女網友昨晚（14日）在臉書社團爆廢公社開直播，表明失眠想要跟人聊天，但一開直播幾分鐘後卻自己睡著了，沒想到「直播到睡著」反倒引起網友關注，同時有3000人看著她呼呼大睡。
一名女網友昨晚開直播，還強調「又是一個失眠夜 來聊聊天吧！」，但是直播開了幾分鐘後，女網友不失眠了，開始進入夢鄉，睡得香甜的她甚至開始打呼，讓收看直播的網友笑歪，而觀看人數卻從幾百人慢慢攀升，最高同時有3000多名網友在看直播。
網友不斷朝聖，紛紛留言、「她睡得好自然」、「好像楚門的世界」、「怎麼看人睡覺也可以衝這麼高啊」、「3000人屌打一堆直播主，幹嘛花那麼多時間準備，也不需要化妝啦」。
▲女網友開直播卻睡翻，引3千人觀看。（圖／翻攝爆廢公社）
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